zu den Kursterminen

Durch Feldenkrais lernen Sie - spielerisch wie ein Kind - zu unterscheiden, was Ihnen gut tut und was nicht. Erfahren Sie, wie Sie sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene Ihr Selbstbild positiv verändern.

Sie lernen Ihren inneren Reichtum besser kennen und kommen Ihren unausgesprochenen Wünschen näher.

ATM - Bewusstheit durch Bewegung
Gruppenstunde

Wir liegen auf Matten am Boden. Mit Worten führt die Feldenkrais-Pädagogin unsere Bewegungen. Wir erlernen die Wahrnehmung der Bewegung und den spielerischen Bewegungsablauf. Wie fühlt es sich an? Was spüre ich?

Die ist natürlich von jedem selbst abhängig und sehr verschieden. Je nach meinen Möglichkeiten und Grenzen bestimme ich daher meinen Fortschritt selbst. Ich lerne, wie ich viele Bewegungen einfacher und leichter verrichten kann.

FI - Funktionale Integration
Einzelstunde

In der Einzelstunde wird individuell auf meine Bedürfnisse eingegangen. Zumeist ruhe ich auf einer speziellen Liege. Die Feldenkrais-Pädagogin bewegt mich mit ihren Händen. Dabei wird wenig gesprochen. Die Verständigung erfolgt über den Körper.

Unsere Sinne sind auf die Bewegung gelenkt. Diese erfahre ich bewusst. Dadurch ergeben sich neue Bewegungsmuster für meinen Alltag.

Die unten aufgeführten Kurse sind offen für AnfängerInnen und erfahrene TeilnehmerInnen

KursterminE im SOMMER 2010

Der Einstieg in laufende Kurse ist möglich, sofern ein Platz frei ist.

Tageskurs: Lebendiger Rücken
Samstag, 18.09.2010, 10 - 14 Uhr, 25 Euro

Einzelstunden (FI = Funktionale Integration)
nach Vereinbarung
Dauer einer FI = 60 Minuten
Kosten einer FI = 50 Euro

Angebote

  5 Einzelstunden = 230 Euro (46 Euro pro Einzelstunde)
10 Einzelstunden = 430 Euro (43 Euro pro Einzelstunde)

Die Angebote gelten jeweils für ein Kurssegment.

Möchten Sie weitere Informationen? Möchten Sie sich anmelden? Dann nehmen Sie gerne mit mir Kontakt auf (siehe oben).